Der går mange ting ind i det og være et sundt og fornuftigt menneske, og der er mange fristelser som man skal overkomme sig. Det er ikke noget som bliver let, og det er der heller ingen som har sagt. Der kommer til at være fælder rundt om ethvert hjørne, især hvis det har med ens tænder og gøre. Nogle gange ender man for fuld i byen og drikker sodavand i sine drinks weekend efter weekend, og man glemmer at få børstet tænder.
Det er også noget, som på et eller andet tidspunkt kommer til at vise sig, hvis man ikke sørger for at få rettet op på det. Der er ingen som gider til tandlægen for at få lavet et hul eller endnu værre. Man vil helst bare derind for at få et klap på skulderen, og have af vide alt er i skønneste orden. Men det kommer også til at kræve noget selvdisciplin og ikke mindst af alt at man får husket og børstet sin tænder når det er tid til og gøre det på dagen.
